交通ルールを学び直す

飲酒運転を防ぐ、出発前の決め方

飲んだ後の感覚ではなく、飲む前の計画で防ぎます。

3つの確認

  1. 01飲む前に決める
  2. 02飲んだら運転しない
  3. 03別の帰り方を使う
出発してから迷わないよう、運転前に順番を決めておきます。

少量でも、運転する予定があれば飲まない

酒に強いと感じる人でも、低い濃度のアルコールで運転操作などに影響が出ます。「少しだけ」「自分は平気」という感覚で運転を決めません。飲酒したら車両を運転しません。

帰り方を、飲む前に決める

公共交通、運転代行、迎え、宿泊など、車を運転しない帰り方を先に決めます。グループで車を使うなら、酒を飲まない運転者を事前に決め、その人へ飲酒を勧めません。

翌朝も、時間だけで自己判断しない

寝た、時間がたった、酔いがさめた気がする、という感覚だけで運転できると決めません。運転する可能性があるなら前夜の飲み方から見直し、不安があれば運転しない選択をします。

場面を考えてみる

飲んだ量が少なく、酔っていないと感じれば運転してよい?

答えと理由を見る

いいえ。感覚や酒の強さで判断せず、飲酒したら運転しません。飲む前に、運転しない帰り方を決めます。

運転の場面につなげる

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確認した一次資料

出典:警察庁:飲酒運転を絶対にしない、させない

確認日:2026年9月15日。教則の後に改正された内容は、新しい案内を優先します。